Coaching

Soms geeft het leven je dingen waar je zelf niet helemaal uitkomt. Dan kan het handig en fijn zijn om je te laten coachen, waardoor je inzichten krijgt in jezelf, je patronen en overtuigen Dit kan dmv gesprekken, oefeningen, visualisaties, meditaties, creatieve opdrachten en nog veel meer. Tijdens deze sessies geef ik je handvaten waar je mee verder kunt, hou ik je een spiegel voor, moedig ik je aan tot actie, zet je weer in je kracht en bouwen we aan zelfvertrouwen en het vinden van andere manieren waardoor je weer verder kunt. Coaching kan prettig zijn bij of na een periode van burn-out of overspannen zijn, tijdens of na rouw en verlies of bij persoonlijke ontwikkeling. Ik kijk altijd naar jouw behoefte en ga met je aan de slag vanuit gelijkwaardigheid en interesse en mogelijkheden.